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关于考试焦虑的认知与应对

来源:消费导刊 作者:李娜 时间:2012-01-10 09:44    阅读: 次  选择字号:T|T

李娜  西安医学院 

作者简介:李娜,1983年5月出生,精神病与精神卫生专业研究生毕业,现任西安医学院助教工作。

  要:考试焦虑是指特定在应试情境之下,个体出现的不同程度的焦虑情绪反应的状态,通常伴随着忧愁、烦恼等不安情绪,以及不适的躯体反应,令人痛苦。通过对文献的学习,综合描述在大学生中普遍出现考试焦虑的现象。并总结常见的关于考试的错误认识以及相应的处理方式。

关键词:考试焦虑  认知